Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2015
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 83,81g | Prot: 128,51g | Kolh.: 262,08g.
Frukost: Avena, AdeS Leche de Soya, Naranjas, Manzana. Lunch: Queso Fresco, Bimbo Pan Integral, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, World Table Galletas con Chocolate y Nuez Estilo Brownie, Kellogg's All-Bran Manzana Crunch, Bistec. mer...
|
|
1961 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesusCastorena 's vikthistorik
|