Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 15,52g | Prot: 17,28g | Kolh.: 83,95g.
Middag: Kentang Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brokoli, Jagung Rebus, So Good Chicken Nugget Jetz Original . Snacks/Annat: Pepaya, Alfamart Buah Naga. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yayaTrians 's vikthistorik
|