Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 26,15g | Kolh.: 116,33g.
Frukost: Самокат Форель, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь 100% Ржаной, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой . Middag: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|