Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 62,43g | Kolh.: 90,28g.
Frukost: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Flohsamenschalen, Avocado, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kaffee, Nöm Laktosefreie Milch. Middag: Kimchi, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Leitungswasser, Isey Skyr Peach Isey Skyr Peach. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NaniNanuNana 's vikthistorik
|