Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 34,70g | Kolh.: 196,39g.
Frukost: Mimosa Iogurte Aroma Coco, Manteiga, Mamão, Aldi Pão da Avó. Lunch: Continente Tarte de Amêndoa . Snacks/Annat: Cerejas Doces, Pastel de Nata, Mercadona + Proteínas Morango, Caçarola Crackies Choc. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|