|
Начался второй триместр, привеса нет. Токсикоз прошел, но и есть больше не хочется. Сейчас уже этому и не рада. Пробовала на 2 дня повысить калорийность до 1600. По итогу- плохой сон и чувство тяжести(((
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 49,81g | Prot: 91,15g | Kolh.: 115,70g.
Frukost: Голубика, Сильпо Манго, Банан, Протеин, Piatnica Cottage Cheese, Лаваш. Lunch: Метро Киви, Говяжьи Фрикадельки, Булкин Хлеб Белковый, Борщ Украинский. Middag: Голубика, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Фета, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Галя Балувана Рыбные Котлеты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|