Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 39,17g | Kolh.: 181,11g.
Frukost: Pfirsiche, Honigmelonen, Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Zespri Kiwi Gold , Mangos, Latte Macchiato. Middag: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gemüsebrühe, Gartenkrone Kichererbsen, Gurke (mit Schale). mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|