Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 78,51g | Prot: 76,37g | Kolh.: 238,35g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макси Запеканка Морковно-Творожная . Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Митколь Сало Белорусское, Плов со Свининой. Snacks/Annat: Мандарин, Мой Сок Персик-Яблоко, Djazzy Сок Груша без Добавления Сахара, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|