|
Alhamdulilah nimbang pagi ini dr bb 82🥰
|
1401 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 61,09g | Kolh.: 179,92g.
Frukost: Sunco Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Middag: Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Kembung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli, Labu Siam, Brokoli, Labu Siam, Tempe, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Annat: Semangka, Melon, Jambu Air, Kurma, Semangka, Melon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sriwindari505 's vikthistorik
|