Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 31,37g | Kolh.: 112,48g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Пряник, Банан, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Котлета Свиная. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Middag: Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapochka222 's vikthistorik
|