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Omelete (Couve e Brie) e Pão Tipo Australiano!!! Bora manter a dieta pq nosso orgsnismo não sabe o que é fim de semana!!!
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2853 kcal
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Fett: 130,33g | Prot: 169,82g | Kolh.: 256,56g.
Frukost: Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Brie, Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Australiano Integral, President Manteiga com Sal. Middag: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Lindt Chocolate 85% Cocoa, Elma Chips Stax Original, Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bem Brasil Batata Tradicional. Snacks/Annat: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Yokomizo Yaki Manju, Banana Prata, Piracanjuba Whey Zero Lactose, Maçã Verde, Pêra Williams. mer...
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 Kommentarer
Realmente viu. Nos fins de semana dou uma "relaxada", mas evitando ao máximo açúcar e afins
28 maj 23 av medlem: Lívia~Foco30
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28 maj 23 av medlem: cacau7371
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29 maj 23 av medlem: Marcelovsky 🏋️♀️
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@Foco30 açúcar adicionado nas minhas refeições não existe há anos...e não me faz falta! Para quem precisa, recomendo ir reduzindo sempre...acho que vale a pena!!
29 maj 23 av medlem: Marcelovsky 🏋️♀️
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Marcelovsky 🏋️♀️ 's vikthistorik
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