Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 38,22g | Kolh.: 108,82g.
Frukost: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хохланд Творожный Сыр, Cofix Капучино, Помидоры. Lunch: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Cofix Капучино, Frutoteka Зефир Сливовый, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastiMore 's vikthistorik
|