Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 85,65g | Kolh.: 234,59g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Espaguetis, Kellogg's Zucaritas (30g), Nutrileche Leche, Torta de Jamón. Lunch: Marinela Galletas Sponch, Plátano, Alitas de Pollo, Taco al Pastor. Middag: Hamburguesa Casera. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|