Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
94,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 104,58g | Prot: 102,08g | Kolh.: 293,94g.
Frukost: Danish Chef Cheese Spread Alpenkruiden, Jumbo Volkoren Bollen, Yakult Yakult Light. Lunch: Iglo Spinazie À La Crème, HAK Witte Bonen. Middag: Campina Dubbel Vla, Milbona Creamy Yoghurt, Gekookte Wortelen, HAK Witte Bonen, AH Graatvrije Lekkerbekjes. Snacks/Annat: Lay's Naturel Chips (Zakje), Cake, Jumbo Puur Chocolade Pindarotsjes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janjonker 's vikthistorik
|