Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
97,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 75,53g | Prot: 51,04g | Kolh.: 129,05g.
Frukost: Salakis Greek Creamy Yoghurt, Arla Ingman Voi, Eesti Pagar Must Vormileib, Milbona Tilsiter Juusto. Lunch: Vitakrone Pasta Salad, Milbona Turkish Style Yoghurt, Макароны с Маслом, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Taffel Classic Chips, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KitKat-Helsinki 's vikthistorik
|