Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 70,32g | Prot: 59,08g | Kolh.: 142,35g.
Frukost: Сыр Российский, Русское Море Икра Минтая, МКС Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, МКС Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный «Бали», Чай, Селедка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Крутой Окер Семечки Жареные, Коломенское Хлеб Белый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ростик'c - KFC Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|