Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 85,38g | Kolh.: 116,21g.
Frukost: Свиные Ребрышки, Клубника, Черешня, Булочка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|