Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 69,19g | Kolh.: 105,48g.
Frukost: Billa Булочка с Сыром, Lidl Arriba 85% Cacao. Lunch: Lidl Лосось, Огурец, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Pilos Моццарелла Mini, Лук, Помидоры Черри. Middag: Billa Булочка с Изюмом А Ванилин Пудинг. Snacks/Annat: Яблоки Гала, Pilos Tvarohova Tyčinka Protein. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|