Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 105,71g | Kolh.: 177,41g.
Frukost: Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chinese Cabbage, Nasi Putih. Middag: Nissin Ramen Yakisoba, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Koepoe Koepoe Baking Powder, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Captain Oats Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kayla azra 's vikthistorik
|