Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 41,58g | Prot: 45,97g | Kolh.: 74,86g.
Frukost: Пятерочка Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Каравай Хлеб Дачный в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Ебатон Печенье Шоколадное, Алтай Сыр Зеленодольский, Белоречье Молоко 3,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|