Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 29,73g | Prot: 27,10g | Kolh.: 102,26g.
Frukost: Комо Сыр Твёрдый Голландия, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сладкая Вата. Middag: Печенье к Чаю, Milka Шоколадная Паста, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Сладков Тортик К Чаю. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastesuri 's vikthistorik
|