Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2015
|
83,3 kg
Tappat hittills: 84,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 73,15g | Kolh.: 35,62g.
Frukost: Kelle Paça. Lunch: Tavuk Şiş, Çöp Şiş, Izgara Köfte. Snacks/Annat: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alihakancan 's vikthistorik
|