Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 115,79g | Prot: 77,09g | Kolh.: 166,31g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная). Middag: Киндер Шоколад, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Помидоры, Castello Сыр Камамбер, Холодушка Курица с Тушёной Капустой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|