Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 86,47g | Prot: 127,90g | Kolh.: 177,61g.
Frukost: Snickers Snickers Криспер, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Гранат, Черешня, Яйцо, Нижняя Тавда Творог 5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленое Яблоко, Морковь, Монетка Сыр Маасдам , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco White Choco. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|