Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2011
|
109,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 0,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: Espresso (Doppio), Banana. Lunch: Nonfat Yogurt - Vanilla, Banana. mer...
|
|
2761 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 24 minuter, Vila - 15 timmar och 36 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|