Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 152,73g | Kolh.: 60,90g.
Frukost: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Body Shape Whey Bolic Blend. Lunch: Quero Molho de Mostarda, Mel, Carne de Porco Assada. Middag: Seara Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Body Shape Whey Bolic Blend. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florbelasaraivacxs 's vikthistorik
|