Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 23,25g | Kolh.: 50,12g.
Frukost: Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Mexido, Salame, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raquel_silvestre 's vikthistorik
|