Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
114 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 74,64g | Prot: 102,36g | Kolh.: 241,89g.
Frukost: Café, Edulcorantes (Sacarina), Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Susanita Caladitos Integrales. Lunch: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Super Ricas Todo Rico, Papa Amarilla, Trucha al Horno o a la Parrilla, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Arroz con Habichuela. Middag: Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz con Habichuela. Snacks/Annat: Jet Burbuja. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|