Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 179,88g | Kolh.: 93,74g.
Frukost: Power Pro Cube Zero , ПП Оладьи, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Ешь и Худей Брауни Банановый, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Житный Хлеб, Меридиан Морской Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya 's vikthistorik
|