Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 41,19g | Prot: 47,36g | Kolh.: 83,92g.
Frukost: Appel Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme, Golden Toast Weizen Toast. Lunch: Gelee (Alle Sorten), Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Middag: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|