Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 36,65g | Kolh.: 75,73g.
Frukost: Kiwi, Avocado. Lunch: Blumenkohl, Kartoffelbrei, Hackbraten. Middag: Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Gekochtes Ei, Banane. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|