Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
63,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 23,22g | Prot: 42,65g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Лечо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Творог 9%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manizha-Farukhi 's vikthistorik
|