Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 64,22g | Prot: 184,71g | Kolh.: 320,60g.
Frukost: Dannon Oikos Pro Vanilla, One Bar Maple Glazed Doughnut, Banana, Coffee with Milk and Sugar, Blueberries. Lunch: Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla. Middag: Dannon Oikos Pro Vanilla, Blueberries, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Banana, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Blueberries, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Banana, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|