Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 36,86g | Prot: 86,94g | Kolh.: 88,99g.
Frukost: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Oro Saiwa Grano Fondente, Cappuccino. Lunch: Auchan Pane Integrale, Gustato Piselli e Carote, Chicken Wing, Fior Fiore Coop Petto di Pollo Arrosto. Middag: Antica Fattoria Crema di Carciofi, Feeling Ok Crostino, Black Olives, Dimmidisì Insalata Misticanza , Vallericca Asparagi , Coop Uovo. Snacks/Annat: Pear. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danipi801 's vikthistorik
|