Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
47,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 56,22g | Prot: 98,37g | Kolh.: 163,19g.
Frukost: Koska Кунжутная Паста И Виноградный Пекмез, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Вкусвилл Риет Из Икры Трески С Камчатским Крабом, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Клубника, ВкусВилл Геркулес, Лента Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Лента Огурец, Увелка Крупа Перловая, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Middag: Koska Кунжутная Паста И Виноградный Пекмез, Лента Банан, Granolife Гранола Клубника-Малина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Русь Восточная Черешня Красная. Snacks/Annat: Русь Восточная Черешня Красная, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Сёмга Филе Охлаждённое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
коржик молочный 's vikthistorik
|