Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 18,79g | Kolh.: 80,87g.
Frukost: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Honig, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei. Lunch: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Honig, Heidelbeeren, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, REWE Bio Himbeeren, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Annat: Bellarom Edel Rahm Mandel. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|