Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 93,29g | Prot: 102,18g | Kolh.: 195,90g.
Frukost: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный, Образ Жизни Изделия Хлебобулочные Хлебные Палочки, Волжаночка Молоко 2,5%, Волжаночка Молоко 2,5%, EatMeat Сервелат Варено-Копченый, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный, Филе, лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Волжаночка Молоко 2,5%, Сахар, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный, Хлебпром Хлеб Бородинский, Яйцо, Хозяюшка Маргарин для Выпечки , Любимый Город Творог 5%. Middag: Любимый Город Творог 5%, Хозяюшка Маргарин для Выпечки , Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный, Яйцо, Клубника, Волжаночка Молоко 2,5%, Славица Мороженое Хохол. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|