|
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
GOBEK 123
GOGUS 114
POPO 111
BACAK 68
ALT BACAK 45
BOYUN 42
|
111,9 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 51,50g | Kolh.: 34,19g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Nimet Su Böreği. Lunch: Tavuk Salatası. Middag: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Çoban Salatası. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|