larantvg 's dagbok, 26 jun 15

larantvg 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015

64,5 kg Tappat hittills: 2,5 kg. Kvarvarande: 5,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juni 2015:

844 kcal

Fett: 26,79g | Prot: 15,76g | Kolh.: 160,96g. Frukost: La Virginia Té Verde. Lunch: Nevares Rapsodia Mini Torta. Middag: Naranjas. mer...

1850 kcal

Träning: Cardio - 31 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 1 minut, Vila - 14 timmar och 28 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 14 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

larantvg 's vikthistorik

Se komplett historik

larantvg 's dagbok, 26 jun 15

Lämna en kommentar

larantvg 's vikthistorik