Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 95,62g | Kolh.: 200,56g.
Frukost: Лента Авокадо, Аладушкин Хлеб Житный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эко Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Middag: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Хадыженское Пиво. Snacks/Annat: Цех 85 Брауни Классика, Лента Клубника Свежая, Bombbar Protein Chips Crab, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puzya_kundel 's vikthistorik
|