Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 18,59g | Prot: 43,97g | Kolh.: 40,06g.
Frukost: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|