Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 13,10g | Prot: 17,30g | Kolh.: 59,30g.
Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Level Kitchen Салат из Печёной Свеклы со Шпинатом, Рикоттой и Кедровыми Орехами. Middag: ВкусВилл Онигири с Тунцом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
111_nadya 's vikthistorik
|