Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 69,24g | Prot: 70,74g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Delicados Тортилья, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Виктория Филе Тилапии в Кляре, Рис Вареный. Middag: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Донат Веган Кофейный , ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|