Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 60,13g | Prot: 134,71g | Kolh.: 185,12g.
Frukost: Toblerone Темный Шоколад, Plesk Кижуч Слабосоленый, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Перекресток Булочка Солодовая. Lunch: Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Зеленая Линия Сосиски Домашние, Мистраль Гречка. Middag: Нектарин, Сырники обычные, Ice Queen Щербет с Натуральным Манго, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|