ramonahammann 's dagbok, 26 jun 15

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2015
105,1 kg Tappat hittills: 0,9 kg.    Kvarvarande: 49,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juni 2015:
963 kcal Fett: 25,70g | Prot: 46,47g | Kolh.: 131,94g.   Frukost: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Putenaufschnitt. Lunch: REWE Linseneintopf, Rosinenbrötchen. Snacks/Annat: Cocktailtomaten, Wassermelone. mer...
2560 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ramonahammann 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.