Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 86,16g | Kolh.: 270,00g.
Frukost: 小黃瓜, 紅龍 煙燻雞肉片, 三好米 免浸糙米. Lunch: 紅龍 煙燻雞肉片, 小黃瓜, 番茄, 三好米 免浸糙米. Middag: 桂冠 飛魚蛋, 中華 板豆腐, 雪白菇, 炒絲瓜, 三好米 免浸糙米. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peggy lan 's vikthistorik
|