Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
40,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 41,00g | Kolh.: 148,28g.
Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Pop Ice Pop Ice. Middag: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur, Nasi Putih. Snacks/Annat: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas, Indomie Rasa Soto Mie, Delfi Bar Bar Burst Of Chocolate. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|