Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 47,04g | Kolh.: 78,57g.
Lunch: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ayçiçek Yağı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omerrrrrrrr 's vikthistorik
|