|
Ог
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 84,74g | Prot: 55,22g | Kolh.: 200,90g.
Frukost: SPAR Горячий Бутерброд с Курицей. Lunch: Щи со Свининой. Middag: Сосиска, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры, Огурец. Snacks/Annat: Грабли Компот из Крыжовника, Нектарин, Мясновъ Пломбир 15%, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|