|
kenapa nasi 100 gr kelihatan banyak banget ya
|
1464 kcal
|
Fett: 39,28g | Prot: 64,70g | Kolh.: 219,82g.
Frukost: B.J. Bawang Merah Goreng, Sidomuncul Kunyit Asam, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Lunch: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Telur Dadar, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Middag: Kaldu Ayam, Kentang Rebus, Uleg Sambal Rawit, Daun Bawang, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Snacks/Annat: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , Prochiz Gold Cheddar, Jagung Rebus, Kue Pukis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mer...
|
|
 Kommentarer
100gr berapa sendok makan ka?
21 maj 23 av medlem: shely rosalia
|
karena tipenya aga kering
21 maj 23 av medlem: robbyrusmana90
|
@shely rosalia : kurang tau brp sendok, soalnya lgsg ditakar pakai timbangan 😁😁
22 maj 23 av medlem: laili.kusuma
|
ya..aku ga sanggup 100gr kenyamg bgt.aku ada gerd jg jd plg 70gr aja
22 maj 23 av medlem: edmulia
|
@edmulia : iya emang kenyang banget, lgi mulai diet lgi jadi mulai dari 100gr dulu
22 maj 23 av medlem: laili.kusuma
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laili.kusuma 's vikthistorik
|